Sto collassando, non penso di poter reggere fino a fine febbraio. Sono ansiata in un modo incredibile per questi ultimi esami e per le 150 ore. Tutta questa preoccupazione mi fa vedere tutto nero anche cose veramente stupide. Sto mangiando di merda, non riusce a riposare di notte, ieri sera ho avuto un mezzo attacco di panico (non so spiegare bene cosa mi è successo) e oggi stavo per svenire in palestra. Tutta questa ansia può solo far peggiorare le mie prestazioni, devo placarla e di conseguenza dovrebbero migliorare i pensieri intrusivi e il mio stato fisico.
Dopo tutti questi anni di studio cazzo dovrei essere abituata e invece niente anche gli ultimi esami di devono mandare in crisi.
Per di più non riesco a fare chiarezza su quello che voglio fare ed essere quando avrò finito e questo mi provoca altre preoccupazioni. Dovrei cercare di lasciare da parte almeno questo pensiero.
CALMATI!!!!!!
Dopo tutti questi anni di studio cazzo dovrei essere abituata e invece niente anche gli ultimi esami di devono mandare in crisi.
Per di più non riesco a fare chiarezza su quello che voglio fare ed essere quando avrò finito e questo mi provoca altre preoccupazioni. Dovrei cercare di lasciare da parte almeno questo pensiero.
CALMATI!!!!!!
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